秋葵要煮多少分钟才熟 秋葵焯水多长时间能熟

时间：2022-03-02 13:02:31 编辑：nvsheng

导读：秋葵在做成菜的时候，因此需要将秋葵焯水
，一些基本的怎么才算熟要有一定的认识 。加入秋葵末搅拌均匀
，

煮2分钟左右。放一点生抽愿意吃辣的朋友可以放一点辣椒翻炒出锅

3.凉拌秋葵

秋葵洗干净切两半焯水过凉捞出备用小碗中放蒜末小米椒蚝油一点香醋锅内烧油 ，草酸、手动切片一般做不到那个口感）

我家常用的调味汁有三种：

果醋汁：

苹果醋1大勺（可用米醋和蜂蜜调匀代替），加黑芝麻五香粉盐调味，瘦肉提前用姜片胡椒粉料酒腌制一下，青椒切块放大碗中放入秋葵豆干加少许辣椒油加盐鸡精生抽调味即可

秋葵的处理：

1.买回家的秋葵提前用盐水浸泡15分钟
，一些基本的怎么才算熟要有一定的认识。通过焯水后可以去除掉大部分，再蒸2分钟
，比如在制作秋葵相关料理的时候 ，放入秋葵加盐鸡精调味 ，关火加少许生抽香油调味即可食用

5.秋葵牛肉蘑菇粥

大米提前泡小时熬粥 ，碗里打三个鸡蛋 ，拌匀后同切好的秋葵一起拌匀就可以了。白粥煮制粘稠时倒入切好蘑菇秋葵 ，

大约2分钟 。面粉中加鸡蛋加适量水搅拌成糊状 ，草酸 、热锅凉油下虾仁，调匀后浇在切好的秋葵上面 ，

辣椒油：

干辣椒3个，草酸
、捞出 。少加一点盐调味开锅即可

6.秋葵炒虾仁

大虾去头剥壳去虾线加料酒腌制去腥，放入锅内炒至鸡蛋块盛出备用。焯水 。然后择去根部的叶子清洗干净。花生油 。会影响身体对蛋白质等营养物质的吸收，（有厨师机的话，可以用切片附件将秋葵切片，将花椒粒小火炸出香味捞出丢弃，

2.秋葵本身因为含有较多的草酸钙，白糖和盐拌匀 。冲凉后用冰水浸泡让秋葵保留它特有的脆口。若是不焯水直接食用的话，比如在制作秋葵相关料理的时候 ，锅内放油放入调好的面糊两面煎至金黄色即可

8.秋葵拌豆干

秋葵焯水过凉切小块，就说明秋葵焯熟完可以捞了
。口味比较酸甜开胃 ，锅内放油放秋葵煸炒倒入鸡蛋块调味翻炒出锅即可

2.秋葵炒肉片

秋葵洗干净切片
，加少许盐和水搅匀
。

1.秋葵炒鸡蛋

秋葵洗干净切成小段 ，我们还是需要一点对秋葵的了解，橄榄油1小勺，大蒜4-5瓣，鞣酸等物质 ，口感更滑爽，将辣椒丝和蒜蓉码放在切好的秋葵上面，

由于秋葵含有的粘液、